8个月的宝宝能吃饭吗?
可以的。 首先需要明确一点,辅食并不是单独存在的,它应该和乳汁或配方奶一样,是婴儿营养的主要来源之一。辅食添加的时间没有严格的规定,一般来说,当妈妈发现孩子出现以下信号时就可以开始添加了: 对大人食物感兴趣; 能坐起来,头稳定,双手灵活,能用牙床和上颚磨碎食物; 有好奇心,愿意观察大人吃饭; 舌头能卷起,并压住食物并吞食; 对咸味有反应,比如吃到咸的东西会流口水,或者将手放到嘴里舔。 但要注意的是,如果孩子已经接近10个月,但上述的信号一个也没有出现,那么说明孩子可能不适合再喂辅食了,此时应谨慎添加,以免引起孩子过敏或其他不良反应。 而一旦开始添辅食,就要做到循序渐进、由稀到稠、由少到多、由一种到多种。
在添加辅食的过程中,应该注意以下几点: 不要强迫进食。如果宝宝不想吃就不要勉强他吃,特别是不要硬塞给宝宝吃。 不要边吃边玩。这样容易噎住,造成危险。 初次尝试新食物,要密切注意孩子的肠胃反应。如是否腹泻、呕吐等,如果有应立即停止进食该类食物。 每次只给孩子准备少量食物,吃完后及时给予他们喜欢的安抚物,以便于缓解因第一次接触辅食而造成的紧张情绪。
随着孩子的长大,父母可以适当延长辅食时间和增加辅食重量。但要记得,无论孩子多么喜欢某种食物,都不宜过量摄入。毕竟,孩子摄入的营养主要来源于母乳、配方奶这些液体食品。 在孩子1岁之前,牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等基本可以满足他们的营养需求,因此没有必要刻意让孩子大量进食某些食物。