乒乓球教学书哪个好?

卿慧欢卿慧欢最佳答案最佳答案

正手攻球是基础,也是核心技术 想要打好乒乓球,首先要掌握正确的动作要领,这样才能事半功倍。那么怎样才算正确的动作呢? 一般来说,我们打乒乓球的时候都是用右手握拳,那在挥拍时也是如此。 我们在学习技术动作时一定要牢记这个动作是由右向左的挥动,而不是由左向右。因为我们的习惯是左手握拳,所以很多人都是反着的。 以正手攻球的动作为例,我们要学习的是如何把球打到对方反手位置去,这个移动轨迹是由右向左的。如果一开始就左右横跳,那永远也学不会。

除了动作要正确外,还要了解自己各个技术动作的优缺点,进而完善自己的技术动作。比如我的正手攻球速度比较快,但力量不够大;反手快拨可以打出很好的弧线,但节奏不好把握等等。这些都要自己在练习中慢慢摸索、体会。 掌握了原理和基本动作之后,就要加强练习了。最好有个人对着墙练,这样能更好地观察自己动作是否规范。也可以找一些教学视频看看,借鉴别人的经验。

焦育飞焦育飞优质答主

这本书从最基本的握拍、基本动作入手,在介绍示范动作的要领之后,用简洁的文字和形象的漫画加以说明,帮助初学者理解示范动作要领的同时,也让学习变得轻松、愉快。在基本技术的部分讲解完之后,用大量的笔墨将各种技术动作进行糅合,介绍了一对一、二对一和二对二的3种实战中常见的打法,帮助读者迅速掌握这些基本功后的实际运用。最后介绍了初学者应掌握的36式组合循环,结合前文可以轻松上手。

书中内容全部来自专业的乒乓球杂志以及专业教练员和选手的指导经验,让非专业的读者也能获得专业化的指导。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!