腐竹汤怎么做好吃?

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说到煲汤,很多人都觉得这是广东人的“专属”。其实,在潮汕地区,无论四季更替、天气阴晴还是节假日,家家户户都有煲着汤的习惯。 也许是因为地理环境的原因(多山地),也许是历史遗留下来的饮食习惯,总之,在潮汕你随处可见大大小小的汤饭馆。 至于为什么是汤不是粥呢?这得从潮菜的“重口味”说起。和粤菜追求食材新鲜、少盐少油不同,潮菜有“三熟”“二多”“一重”的特点——食材熟了吃;煎炒烹炸多了些;味咸而浓香,喜欢蘸着酱油、花生酱等调料吃;汤品丰富,清润鲜美,却少了点鲜甜。在潮汕只要不是太鲜的鱼或虾,白水煮过之后都不会难吃到让你吃惊。

言归正传,推荐几道简单的家常汤品吧。因为是在潮州,所以用的材料都是当地容易买到的。如果不在当地,也可以替换成类似材 料哦!

1.瘦肉丸汤食材:猪瘦肉250g、香菇4~6朵、胡萝卜半根、香菜适量、葱花适量、盐少量、白胡椒粉少量、香油少许做法:a. 将肉打成茸状,加入盐、白胡椒粉、香油搅拌均匀,再顺着同一个方向搅拌上劲b. 胡萝卜削皮切成薄片,香菇切条备用c. 锅里水开后,先下胡萝卜片和香菇条烫熟d. 再下肉馅,调至最小火,轻轻搅动,防止糊底e. 小火慢慢煨煮,煮至汤色呈奶白色,加少许味精提鲜f. 最后撒上葱花和香菜即可 2.芥蓝排骨汤食材:猪肋排500g、芥蓝300g、姜3~4片、料酒1勺、清水适量、盐适量做法:a. 将排骨洗净砍件 b. 芥蓝去头尾,清洗干净,梗部稍掐断备用 c. 锅里放水,放入排骨、姜片、料酒,大火烧开,撇去浮沫 d. 改小火慢炖,直至排骨酥软 e. 倒入芥蓝,放盐调味,继续炖至芥蓝变软即可 3.玉米胡萝卜排骨汤食材:排骨500g、甜玉米2个、胡萝卜2根、生姜2~3片、清水适量、盐适量做法:a.排骨冲洗干净,冷水下锅焯水,捞出沥干b.玉米去皮、去丝,切成小段c.胡萝卜去皮,切成滚刀块d.锅内烧开水,将所有原料放入锅中,再次煮开,撇去浮沫,然后加盖,小火炖煮3小时以上 直到所有食材煮烂为止最后加盐调味即可

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腐竹汤的味道美味营养丰富,做法也比较简单。以下是一个简单的腐竹汤做法:

食材:

1. 腐竹 50克

2. 蔬菜(例如蔬菜,如菠菜、白菜、黄花菜等)

3. 鸡肉或者豆制品(如豆腐)50克

4. 葱、姜、蒜适量

5. 盐、鸡精适量

6. 水或高汤适量

步骤:

1. 准备腐竹,提前用冷水浸泡至少30分钟,直到完全软化。浸泡时注意水的量要足够,因为泡完后腐竹会增加两三倍。

2. 蔬菜洗净,切成适量的长度。肉类切成薄片或者丁。

3. 锅中加入适量的水或高汤,放入葱、姜、蒜熬制成香料水,以备待用。

4. 将泡好的腐竹切成段,蔬菜切成段,肉类切成片或丁。

5. 将香料水烧开,加入腐竹、肉类和蔬菜,用中火煮10-15分钟。

6. 最后加入适量的盐、鸡精调味,煮1-2分钟后即可关火,腐竹汤就做好了。

腐竹汤营养丰富,可以加入不同的蔬菜、肉类等,根据个人口味和营养需求进行搭配。做好后的腐竹汤汤香浓,吃起来非常美味。

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