七个月的宝宝能吃酸奶吗？
7个月可以吃，但是要少吃，尤其不要空腹吃！ 婴幼儿的消化系统发育还不成熟，酸奶虽然营养价值高，但里面含有多种乳酸菌，对胃肠道有一定的刺激作用。而且空肚子吃了之后容易引起胃酸过多、腹痛、腹泻等情况，另外有胃肠道疾病（如消化不良）的宝宝也应慎吃。 不过，这并不意味着酸奶就一点营养价值都没有了。其实，只要控制好量和食用时间，还是能从中获益的，比如： ① 适量吃有益消化。可以适当给宝宝喂点酸奶，但要控制在合适的量，一般一天不超过50克； ② 饭后2小时内吃，能起到助消化的作用。特别是对于食欲较差、胃肠功能不全的小朋友，饭后吃点酸奶可帮助调节肠道菌群、增进食欲、促进消化。③ 两餐之间饿得慌时，也可以给小朋友吃点酸奶当作加餐，但要注意不要在餐前1小时喂奶后30分钟喂食，这样会影响正餐食欲和吸收。
还需要注意以下几点：
① 对于刚出生不久的小宝宝，建议先稀释后再给宝宝喝。
② 对牛奶过敏及慢性肠胃炎的小朋友应慎食酸奶。
③ 选择合适温度。酸奶最好保持在38℃左右，这个温度是最利于乳酸菌生长的温度，也能最大程度的保留营养成分。如果室温比较高，就不要直接喝冷饮了，以免刺激消化道引发不适症状。