14个月的宝宝可以吃什么？
一岁的宝宝已经长出了第二颗牙齿，并且开始进入离乳期（即不再依赖母乳），因此需要及时更换辅食种类和食物颗粒大小，以适应宝宝的生长发育需求和咀嚼能力。 那么，十一个月大的宝宝能吃什么？作为妈妈又该如何为宝宝准备丰富的辅食呢？ 十一个月左右的宝宝已经开始尝试咀嚼固体食物了，因此软烂的面条和粥就不再是首选，像馒头、花卷等发面食品也可以适当给宝宝吃一些。
蔬菜类可以给宝宝尝试吃块茎类蔬菜，如胡萝卜、土豆、南瓜等，这类蔬菜营养丰富，而且容易煮熟煮透，是很好的辅食选择。 肉类除了鸡蛋外，还可以添加鱼肉、鸡脯肉、猪肝等富含铁元素的动物性食物。不过由于婴儿的消化系统尚未完善，肉类中的蛋白质难以充分消化吸收，因此建议将瘦肉打成泥状后再给宝宝食用。 如果宝宝对某种食物有过敏反应，则必须停止喂食该种食物，等过敏情况消失后，再尝试投喂。
另外需要注意的是，虽然宝宝已经长出一颗牙齿，但口腔运动能力和咀嚼能力都很差，不能很好地吞咽。所以，父母应该将食物捣碎后再给宝宝进食，避免呛咳。