10个月宝宝可以吃馒头吗？
首先，可以明确告诉你，十个月的宝宝可以吃一些馒头和米饭了，不过这些食物的量不能太多，需要根据宝宝的消化能力慢慢的增加食物量。 孩子到了六个月的时候就可以开始添加辅食的，而辅食的添加原则是，从稀到稠，从少到多，从细到粗的一个过程。所以可以先给孩子吃些米汤，米粉，蛋黄等比较容易消化的食物，这样可以帮助宝宝的肠胃慢慢适应并发育成熟，在慢慢加量时还可以观察宝宝排便的情况以及是否存在消化不良的现象来判断是否对食物过敏或消化功能是否可以接受这种食物的量。等到宝宝一周岁左右，基本上对各种食物都是不排斥的了。这个时候可以给宝宝一些馒头和米饭吃了，但一定要做成比较软的状态，以免会噎着。
另外，需要注意的是，不要过早的让宝宝接触过于咸的食物，因为过早的食用食盐会对肾脏的功能造成损害；此外也不要在食物中添加调味料，因为食物本来的味道就很好，不需要额外添加其他的味道来改变口感的。
最后说一下，无论是哪种食物，对于小宝宝来说都不能过量，即使是成人每次吃的太多也不好消化，更不要说肠胃功能尚未完善的小宝宝了。所以一定要注意适量，而且最好是可以做到花样多样化，以促进营养的全面摄入。