五岁小孩趴着睡觉好吗?

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很多人听说趴着睡对于五岁小孩是有好处的,但是实际情况怎么样还是要听听专业人士的意见。五岁小孩趴着睡能保证宝宝大脑的血氧供应,有利于孩子大脑发育。另外,孩子趴着睡的时候四肢活动受限,身体保持相对静止的状态,所以能够更加专心的睡眠。不会因为情绪波动和外界环境因素影响正常睡眠,因此也会减少半夜惊醒的情况。

但是,五岁小孩趴着睡的坏处也是显而易见的,比如影响肺部和心脏的正常发育,容易造成散热困难导致中暑等问题。但是实际上这种说法并没有任何科学依据。人的心脏和肺部在身体内的固定位置不会轻易改变,影响呼吸和血液循环的罪魁祸首其实是不正确的姿势。而正确的趴睡姿势不会给胸部造成任何压力。至于头部散热的问题,也可以通过选用透气性较好的凉席和睡衣等简单的措施就能够解决。

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