儿童补钙一次多长时间？
1、如果是缺钙引起的，首先建议补充钙质（补钙可以选择碳酸钙，含有维生素D的钙之缘片，对吸收有帮助）； 2、除了补钙还要补充维生素：特别是维生素B族，维生素C，可以辅助钙的吸收，促进骨骼的愈合； 3、饮食方面注意：多吃含钙量高的食物有虾皮、海带、牛奶、豆制品等，另外要多摄入含维生素丰富的蔬菜瓜果，避免辛辣刺激性的食物，保证营养均衡。 4、除了以上方法还可以适当补点锌剂和铁剂。宝宝缺锌会有厌食、偏食、异食癖等情况出现，铁剂是补血的常用药物，如果宝宝存在贫血的情况也可以适当给宝宝补充。 不过要注意的是，任何营养都要适量补充，尤其要注意微量元素锌、钙等的过量。例如补钙过量可能会引起便秘，甚至引起高血钙和肾结石；而补锌过量可能会引起中毒反应，因此建议在医生指导下进行补充。