打篮球对肾有好处吗？
1.肾脏会因此更“强壮” 运动对于肾脏有改善效果，而所有运动中，篮球可能是最能刺激肾功能的运动之一。在打蓝球的时候，为了维持身体平衡，肾脏需要不停地运动来产生尿液。同时，这种跳跃和肌肉收缩也会刺激肾上腺素的产生，从而起到增强肾功能的作用。 另外，根据美国一项针对运动员肾功能的研究表明，虽然不同项目的运动员的肾素水平存在明显差异，但参加大量运动的运动员（每周3次以上）比那些运动量小的运动员有着更高的肾素水平——这种高水平的肾素可能会让这些运动员患糖尿病、高血压和心脏病的几率下降。 而经常打蓝球或许就能够达到这个效果哦！
2.让你更有魅力 在一项研究中，来自德国波鸿大学医学院的研究人员让20个健康男人每天锻炼两次，连续4周后发现，与运动前相比，他们的尿液中含有更多的雌二醇，一种雌激素。 而另一项研究发现，长期运动可提高内源性雌激素水平，进而调节胆固醇代谢，预防动脉粥样硬化的发生。 也就是说，运动可以让男士们拥有女性的器官功能，并因此得到女性的健康益处哦！