患馀属什么生肖？
《黄帝内经·素问》中“脾主运，胃主纳”，“胃者，五脏之本也。经曰：‘此五脏之所以退行，六府之所以不行’。故五脏诸脉，皆属于胃。” 其中，黄帝说“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，意思是食物经过脾的运化产生精微物质通过经脉上输于肺，再通过肺气宣发肃降，将精气布散到全身；其中，谷气在脾的运化过程中，积劳成疾，化生的精微物质无法完全被吸收，因此形成了病邪侵入体内的条件。
由此看来，脾有储存营养、化生气血，为人体提供营养和能量的作用，而胃则是接收并消化食物，为脾输送营养的器官。二者相互依赖，相互协调，共同完成对食物的消化吸收作用。 而现在的人饮食不节（吃得太饱或吃太多油腻的食物）、饥一顿饱一顿、长期负面情绪影响等导致脾虚。脾虚则运化失常，出现腹胀、腹泻、消化不良等症状。 中医里还有“治未病”的理念，认为疾病的形成过程是量变到质变的过程，而预防疾病的发生也是一个量变到质变的过程。所以，防治疾病要从调养身体开始。
根据以上理论，调养脾胃，注意节制饮食、调节情绪是重要的前提，此外还要坚持合理的饮食习惯。做到这些，才能保持脾胃功能的正常，防治疾病发生。 那么，患有胃肠疾病的人该怎么办呢？首先要寻找专业医生的帮助，进行正规治疗；其次，可以从生活作息上进行调控。
首先，要合理安排三餐时间，养成一日三餐定时定量饮食的好习惯。同时，要注意多吃清淡易消化的食物，多吃富含纤维素的新鲜蔬菜、水果。这样能够帮助肠胃及时清除体内毒素，促进肠道蠕动，防止便秘，从而减轻肠道负担。
再者，要注意休息，戒烟戒酒，避免过度劳累。因为充足的睡眠能够消除疲劳，恢复体力和精力，有利于各项生理功能的正常运行。而抽烟喝酒都会伤脾胃，造成机体免疫功能下降，引起各种疾病。
最后，要保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激。因为情绪对于胃肠道功能的影响很大，紧张、焦虑、愤怒等不良情绪会导致胃肠道蠕动加快，出现腹泻；而大笑或者平静时，胃肠蠕动会减慢。因此保持好心情也是保护脾胃的关键因素之一。