18个月的宝宝便秘怎么办？
我家宝宝小时候也总是便秘，每次便便都哭得满头大汗的，妈妈很心疼。 其实啊，预防便秘要从改变宝宝的饮食习惯开始。 宝宝6个月之后就可以逐渐添加辅食了，很多宝妈习惯给宝宝吃手抓饭，但是这样很容易让宝宝吃得不太消化吸收，产生便秘。 所以啊，建议宝妈们还是尽量把食物捣碎一点，做成泥状或者糊糊喂宝宝，这样比较容易吸收，也不会出现便秘。
除了饮食，每天给宝宝按摩腹部也可以促进肠蠕动，防治便秘。 具体方法如下： 每天给宝宝按揉腹部，可以帮助宝宝肠道蠕动，提高消化能力，减少便秘。 需要注意的是，力量一定要轻柔，不要过度用力，以免伤害到宝宝娇嫩的肠胃。
平时多鼓励宝宝自己吃饭，锻炼咀嚼和吞咽能力； 教宝宝学会正确的饮水方法（小口慢慢喝），增加水分摄入，防止大便干结； 培养宝宝良好的排便习惯也很重要哦，可以训练宝宝定时大便，比如每天早餐后半小时带宝宝上厕所，让宝宝形成条件反射。 当然，如果宝宝出现了比较严重的便秘，以上措施都不管用的话，可以适当给予开塞露20ml左右，润滑肠道、刺激排便，但不宜经常使用。