六个月宝宝可以吃花生吗?

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6个月宝宝已经可以添加辅食了,不过此时只能喂给宝宝一些糊状食物,比如蛋黄、米粉、蔬菜泥等等。虽然很多家长都听说过宝宝7个月就可以开始添加肉泥,其实这是因为母乳中富含宝宝所需的全部营养元素,而且早期宝宝的咀嚼功能和吞咽功能尚未发育完善,过早添加不易消化的肉类会给宝宝造成负担。

一般等到宝宝8个月大时,才可以正常给予宝宝动物肝脏、禽类、鱼肉等蛋白质含量丰富的肉类,并且需要在辅食中加入少量淀粉类食物,如粥、烂面条等,为宝宝提供足够的碳水化合物。

值得注意的是,尽管6个月的宝宝已经开始食用辅食,但宝妈还是要以奶类为主,并且要注意饮食的多样化,这样才能够保证提供的辅食营养充足且均衡。 至于题主所说的花生米,确实可以当成辅食添加,但是一定要磨成粉末后调成糊状后再喂食给孩子吃。

需要提醒家长的是,除了给宝宝及时合理地添加辅食之外,还要帮助宝宝养成良好的饮食习惯,比如不让宝宝边吃零食边玩,不喂过凉、过硬的食物等等,这些都会影响宝宝的健康成长。

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