11个月的宝宝能吃肉吗?

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可以的,但是一定要做熟、做烂。 宝宝10个月左右就可以逐渐尝试软烂的面条等固体食物了,这个过程要循序渐进。比如一开始只喂一两口,观察2-3天,宝宝没有腹泻等情况,且表现出对食物的兴趣,可以继续喂,但此时仍以奶为主;之后慢慢增加次数和量。 肉类是优质蛋白的良好来源,而且富含铁质,对宝宝的发育至关重要。因此即便是1岁左右的宝宝也应当注意肉类的摄入,特别是贫血的宝宝更需要注意补充富含铁的食物。

不过由于婴儿胃肠道的消化酶分泌不足,胃肠蠕动功能较慢,所以1岁以内的宝宝不宜食用不易消化的肉类,如鱼肉就应该将鱼刺剔除后给宝宝吃。1岁以后可以逐渐添加难度较大的肉类,如鸡肉、猪肉等。 要注意的是,不论什么时候,给宝宝吃的肉类都要充分做熟,因为肉类中可能存在微生物(特别是肉类加工制品),而宝宝免疫系统尚未发育成熟,容易感染病菌。 所以家长们在烹饪肉类时一定要彻底烧熟煮透,尤其是现在冬天气温较低,更适合细菌繁殖,更要小心。

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可以的,不过肉要做的很烂才可以给宝宝吃啊(因为小宝宝的咀嚼能力还没发育完善)。 刚开始的时候可以给一些比较软的肉给他弄点吃吃试试,如果宝宝很喜欢的话就可以少量多餐了,但还是要尽量保持食物的多样性哦~比如今天吃猪肉,明天可以吃鸡肉,后天可以吃鱼肉啦~这样保证营养平衡和口味多变,更有利于宝宝接受。

在添加肉类的时候一定要记得一点哦——千万不要一次性给太多!特别是对于还比较小的宝宝而言。因为肠胃消化能力还是比较弱的,一下子摄入太多的食物会导致消化不良、腹泻拉肚子的哟~所以每次少加点,循序渐进加才是明智的选择呢。

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