一个月婴儿腹泻吃什么?
月宝宝的消化系统还没有发育完善,肠胃功能差,如果这个时候妈妈盲目给宝宝吃药物或者食物治疗腹泻,很有可能造成宝宝菌群紊乱,加重病情。 一般情况,对于6个月以下的宝宝出现腹泻的情况,最好先带宝宝去医院就诊明确病因再对症处理。如果是母乳喂养,妈妈要注意饮食,少吃刺激性食物;如果是奶粉喂养,妈妈要少食多餐,清淡饮食,避免消化不良性腹泻的发生。 如果宝宝是轻度腹泻,妈妈不必过于担心,通过合理的饮食调整即可帮助宝宝恢复正常。具体方法如下: (1)减少进食量 根据宝宝平时饮食习惯,将每天喂奶次数改为4~6次,每次喂完奶后,帮宝宝按摩腹部;
(2)适应新的食物 比如原来一天只喂一次辅食,现在改成一天喂两次,由稀到稠,逐步增加新食物的摄入量。同时应停止喂辅食,以减轻消化道负担。
(3)补充益生菌 适当服用含益生菌制剂,如双歧杆菌、乳酸菌等,这些有益细菌可以帮助恢复肠道正常菌群,抑制致病菌繁殖。 但需注意的是,宝宝在腹泻时,由于体内营养物质大量丢失,需要及时补充营养,特别是蛋白质,因此除了补充益生菌外,还应补充足量的优质蛋白,可适量吃点鸡蛋羹、酸奶等,补充维生素及微量元素,提高抵抗力。